[유머] 바닥딸이 건강에 좋은 이유

[만화그리는 핫산]

허리 펴짐

[Salmiakki]

엎드려있는게 허리에 엄청 않좋다고 들었는데?

[닭장감별사]

그 몸 좋은 척추교수님이 저 자세 알려줌
저 상태에서 배에 힘 주면서 허리 아치형으로 만들면 허리에 좋다함

[닭장감별사]

턱은 안굄

[니세]

허리디스크 걸려서 병원가면 물리치료때 가장 먼저 알려주는 운동중에 하나인 자세가 저거임
물론 운동으로서 유지하는 시간동안 좋지 계속 저러고 있으면 안좋음

[토키노 소라]

허리만 펴짐

[지나가던사람]

[슈다로]

허리 아작나임마ㅋㅋㅋ

[SarahDuffy]

너도 그 바닥딸 하는 그거 봤구나 !

[VICE]

바닥딸 너무 열심히 치면 부랄 터지지 않을까?

[마하고고]

허리가 1자로 펴지는건 좋은게 아닙니다. c자를 유지해야 좋은겁니다

[루리웹-6911530926]

목이랑 어깨 박살나욤

[유게이Ai]

끄아악

[343길티스파크]

야한 꿈 꾸는 자세 ㅋㅋㅋㅋ

[으르릉..컹컹!]

저렇게 자믄 아침에 아프던데ㅠㅠ

[루리웹-5994867479]

저거 상체 좀만 더 올리면 무릎딛고 하는 플랭크 아니냐?

[수인]

이건 아는디

[아그아그]

난 허리 아플 때 이거 한다고 도수 치료사 선생님께 말했더니 나는 평상시에 허리 너무 피고 다니는 습관 때문에 허리가 아픈거라 이거 했다간 허리 아작 나니까 절대 하지 말라더라.

[Filet Mignon]

반대되는 윌리엄운동이잇죠

[해시익]

꽈추는 옆으로 휜다던데?

[찌머큰추종자]

허리를 얻고 자지를 잃다

[간G나게]

엎드릴 시간에
1분만 철봉에 매달려라

[R.T]

엎드리면 녹내장온다