[신체] 지방간염인것 같은데

[곤충족]

평소 술도 담배도 안마시지만 일때문인것도 있고 스스로 운동도 안한탓에 지방간 판정을 받았습니다. 처음엔 ALT수치가 52였는데 약까지 복용했는데도 올해 몇개월간 120까지 올라서 불안불안합니다. 운동도 해야하지만 푹 쉬어야 한다고 그러던데, 그놈의 ADHD때문에 회사일이 매번 밀리는지라 여유가 없어요. 스트레스도 엄청 받았죠

결국 계속 다니면서 조절한다던가 그만두고 3개월 정도 쉬어야 한다던가 고민이 이만저만이 아니에요, 올해 내내 시련의 연속입니다..

[승자의 정의(후작)]

건강이 우선이니까 회사를 잠시 쉬실수 있으면 충분히 휴식 하세요. 건강을 한번 잃으면 다시 회복하기 힘드니 스트레스 받지 마시고 맛있는 음식도 먹고 취미 생활도 하면서 잠시 회사를 그만두는 것은 어떨까요.

[곤충족]

이번에 종합병원에서 검사받고 심각하다면 그래야겠습니다. 그동안 이직준비 하려고 했는데 다니면서 준비하기는 무리라고 생각했거든요