직접 체감 하고 있다...
그래도 운동은 간간히 하다가 최근 요가하다가 허리가
더 아파서 쉬고 헬스로 돌아왔는데
그 사이 사십으로 꺾임.
마음은 무게더 치고 유산소 더 하고....
는 개뿔 이젠 뇌랑 근육 들이랑 빠르게 합의 보더라 ㅋㅋㅋ
그냥 체력이 있는게 신기한 지경임 ㅋㅋㅋ
그래도 이십대 중후반엔 시 대회 나가서 장려상도 받았는데
그건 이십대임 ㅋㅋㅋㅋㅋ
사십대는 뭐랄까 뇌에서 "야 더하게? 너 더하면 쥭을텐데???"
"찐으로 진짜 쥬금 고만해 ㅂ1ㅅ아!!!!"
프사는 찍고 죽고 싶은데... 가능 할까? ㅠ
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45 넘으면 또 달라진다...
극한까지 해야하나....?
배 나온 꼬라지에 옆에 지켜줄 사람도 없으니 눈물이 나더라..ㅠ
45 넘으면 또 달라진다...
이젠 밤샘 안됨. 이승에서 멀어지는 느낌나