습관적으로 내는 건 아니더라도 떠오를 때 마다 계속 하거든요. 내긴 하는데 여전히 좀 그렇고... 꽤나 많이 내야 하는 건지 잘 모르겠네요.
예전부터 가성으로 내리다 보면 후두까지 내려가거나 목이 아프거나 하는건 있긴 하기도 하고요.
습관적으로 내는 건 아니더라도 떠오를 때 마다 계속 하거든요. 내긴 하는데 여전히 좀 그렇고... 꽤나 많이 내야 하는 건지 잘 모르겠네요.
예전부터 가성으로 내리다 보면 후두까지 내려가거나 목이 아프거나 하는건 있긴 하기도 하고요.
청기류
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상태에따라 다르지만 없는것을개발하는것이기때문에 꾀 시간이필요합니다. 최소 3~6개월정도입니다 하지만감각적이기때문에 집중트래이닝을받으면 한두달내에도가능합니다