|
유사자본주의
추천 2
조회 148
날짜 07:16
|
|
한잔해 친구야
추천 1
조회 74
날짜 07:15
|
|
타코야끼색연필
추천 3
조회 360
날짜 07:14
|
|
사신군
추천 5
조회 372
날짜 07:14
|
|
파노키
추천 2
조회 251
날짜 07:14
|
|
쾌청한인간
추천 0
조회 95
날짜 07:14
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 34
조회 4930
날짜 07:14
|
|
낚시본능2
추천 2
조회 64
날짜 07:14
|
|
P언노운P
추천 2
조회 65
날짜 07:14
|
|
채고이쁜조유리
추천 5
조회 301
날짜 07:13
|
|
메이めい
추천 0
조회 68
날짜 07:13
|
|
ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ *)
추천 1
조회 109
날짜 07:13
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 28
조회 4533
날짜 07:13
|
|
코리안좈
추천 50
조회 7604
날짜 07:13
|
|
Demon Blade
추천 1
조회 188
날짜 07:12
|
|
야한거는안된다고 생각해
추천 0
조회 94
날짜 07:12
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 3
조회 154
날짜 07:12
|
|
겨울엔감귤이지
추천 1
조회 67
날짜 07:11
|
|
로시난떼
추천 0
조회 58
날짜 07:11
|
|
이토 시즈카
추천 1
조회 68
날짜 07:11
|
|
이사령
추천 2
조회 170
날짜 07:10
|
|
ARASAKI
추천 1
조회 84
날짜 07:10
|
|
야란
추천 0
조회 77
날짜 07:10
|
|
AnYujin アン・ユジン
추천 29
조회 5309
날짜 07:10
|
|
어쩔식기세척기
추천 0
조회 100
날짜 07:10
|
|
쾌청한인간
추천 0
조회 55
날짜 07:10
|
|
슈발 그랑
추천 1
조회 151
날짜 07:09
|
|
Dr 9년차
추천 0
조회 209
날짜 07:09
|
하지만 당분이 많은 채소기때문에 당뇨있으면 섭취방법에 조심해야됨
당근은 당분 gi지수가 낮아서 상관없다고합니다.
쌩당근은 낮은데 갈아먹으면 식이섬유가 파괴되어 GI도 높아진다는데 과일 갈아먹으면 혈당 폭발하듯이
그부분 저도 주로 다니는 한의원 의사분께 여쭈어봤는데 과일이든 채소든 갈아먹으면 당분(이있을경우)흡수율이 높아진다는 얘기라는 말이고, 당근같은 경우 gi지수가 낮은 천연당분이라 잘라먹든 뜯어먹든 갈아먹든 당뇨환자한테 전혀 영향안준다고합니다.