매일 칼슘 일일권장량 챙기먹고..
무엇보다 운동을못하니 할게없어서 퇴근후 유게하다가 8시에잠듬ㄷㄷㄷㄷ
매일 10시간이상씩자니까 뼉다구빨리붙은느낌ㅋㅋㅋ
통증 거의없어서 운동복귀함...
큰운동못하고 가볍게해야지 헤헤
매일 칼슘 일일권장량 챙기먹고..
무엇보다 운동을못하니 할게없어서 퇴근후 유게하다가 8시에잠듬ㄷㄷㄷㄷ
매일 10시간이상씩자니까 뼉다구빨리붙은느낌ㅋㅋㅋ
통증 거의없어서 운동복귀함...
큰운동못하고 가볍게해야지 헤헤
[잡담] 갈비뺘 뿌라지고 2주 운동복귀
매일 칼슘 일일권장량 챙기먹고..
무엇보다 운동을못하니 할게없어서 퇴근후 유게하다가 8시에잠듬ㄷㄷㄷㄷ
매일 10시간이상씩자니까 뼉다구빨리붙은느낌ㅋㅋㅋ
통증 거의없어서 운동복귀함...
큰운동못하고 가볍게해야지 헤헤
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