본문

BEST

[잡담] 요즘뭔가 수면 타이밍이 망가짐.

profile_image
1 | 2 | 109 프로필펼치기




밤에 길게자야 3~4시간이고....



낮잠 1~2 시간 졸면 



졸리지가않아서 뭔가 좀 그래....



오늘은 길게자려고 술쥼 마셧는데도 길게 못자네...




목록
이전글
다음글
1

댓글 2
BEST
술은 빨리 잠드는 거면 몰라도 숙면에는 방해된다고 들었어...
테트라비블로스 | (IP보기클릭)211.42.***.*** | 24.11.16 05:33
BEST

술은 빨리 잠드는 거면 몰라도 숙면에는 방해된다고 들었어...

테트라비블로스 | (IP보기클릭)211.42.***.*** | 24.11.16 05:33

무조건 정해진 시간되면 잠자고, 그리고 일단 낮에는 아무리 졸려도 일부러 억지로라도 잠들지말고(물 마시거나, 세수를 하거나, 자기 뺨따귀 스스로 때리거나) 깨어있다가 저녁에 잠드는 훈련 하셈. 낮에 잠드는거 그게 버릇되면 저녁엔 저녁대로 잠 안오고 낮에 계속 잠기운 쏟아짐....

gyrdl | (IP보기클릭)39.7.***.*** | 24.11.16 05:47


1
로그인이 필요합니다.
목록
이전글
다음글
위로가기
인증글 베스트
공지
계정 도용 방지를 위해 비번을 변경해주세요.
[공지] 유머 게시판 통합 공지 - 아동 대상 표현 강화
[질문] 회사에서 제적등본을 안받아줘요 (7)
[드래곤퀘스] 전직하면 아바타 외형도 변경가능한가요??
[소녀전선] 임용장 인형 20개 추천좀 부탁해요
[유머] 공장 삼촌이랑 싸워가면서 겨우 제작했어요
21 | 21 | 5412 08:23 | 나혼자싼다　　
[유머] 창문 해먹은 고양이
1 | 1 | 135 08:22 | 게티스버스
[잡담] 버튜버) 악몽
3 | 4 | 132 08:22 | 메시아
[잡담] 아 부럽다 나도 고백해주는 사람없나ㅋㅋㅋ
4 | 6 | 112 08:22 | 여기뭐하는게시판인가요
[잡담] 학생 몇 잡아다가 50 억 받아낼 수 있을리도 없고
0 | 3 | 179 08:22 | 묵경
[유머] 이런 식으로 옥상에 올라오시면 안 됩니다. 당장 내려가세요.mp4
12 | 16 | 2746 08:21 | ꉂꉂ(ᵔᗜᵔ *)
[유머] 곧 대륙의 흔한 쇼핑몰
4 | 2 | 364 08:21 | 고루시
[잡담] 누가 토요일에 출근하냐ㅋㅋㅋㅋㅋ
1 | 1 | 76 08:21 | 사스쾃치
[자작유머] 피부색보다 중요한 것
18 | 7 | 2792 08:21 | 검거된 강도
[유머] 야 엑박 부활했다!!
23 | 10 | 3074 08:21 | 니디티
[잡담] 버튜버) 오토노세씨 노래 잘 부르시네 ' '
0 | 0 | 86 08:21 | 이름쓰기귀찮아
[유머] 동덕여대 사태보고 연대를 한다고...?
2 | 4 | 284 08:21 | 이민아님이세카이
[유머] 동덕여대랑 비슷한 풍경의 일본 학교
48 | 12 | 4320 08:21 | 루리웹-1752833201
[잡담] 아 심심한데 출근이나 할까?
1 | 8 | 100 08:20 | 전국미소녀TS협회
[유머] 곧 와인 잘못 발주한 편의점 점장
5 | 6 | 311 08:20 | 고루시
[유머] 오늘도 평화로운 닌진마켓
2 | 0 | 146 08:20 | Phenex
[유머] 순수한 일뽕 보니까 당황스럽네
39 | 38 | 4949 08:19 | 루리웹-0813029974
[잡담] 롤)어제 솔랭 하다가 원딜이 한탄하더라
3 | 0 | 112 08:19 | 리카온좋아
[인방] 곧 버튜버]요거 썸네일이
4 | 1 | 131 08:19 | 국대생
[잡담] 나 오늘 제주도 가는데
1 | 4 | 68 08:19 | 말레온
[잡담] 루리웹 출신 인방 보고 있으면 베1충이 들어왔을때가 웃김.
7 | 4 | 172 08:18 | FoxPhilia
[유머] 동덕여대 시위 최신 근황
3 | 2 | 413 08:18 | sｍile
[게임] [블루아카]챌린지5 90초 클리어
0 | 3 | 101 08:18 | Arrow86
[잡담] 역시 아침 출근길은 쌀쌀하구만
1 | 1 | 93 08:17 | Coffee&Taste
[잡담] 원신) 여기 물 어떻게 뺌???
0 | 4 | 125 08:17 | 카메라를든여자
[잡담] 니케) 핑크소시지 빨리 얻고싶다
3 | 3 | 203 08:17 | SNOW per
[인방] 곧 가지튀김?
5 | 9 | 193 08:16 | 이캘
[유머] 남자라면 한번씩 겪는 시기
43 | 15 | 5446 08:16 | 고루시

1 2 3 4 5

글쓰기
게시판 관리자
유머 BEST
힛갤
오른쪽 BEST
인기 검색어
유저게시판 최신글
  1. 1. 동덕
  2. 2. 버튜버
  3. 3. 블루아카
  4. 4. 니케 1
  5. 5. 림버스 1
  6. 6. 롤 3
  7. 7. @ 1
  8. 8. 벽람new
  9. 9. 트릭컬 1
  10. 10. 동덕여대 3
  11. 11. 말딸 1
  1. 12. 단다단 10
  2. 13. 야구 4
  3. 14. 지스타 2
  4. 15. 워해머new
  5. 16. 명조 5
  6. 17. 젠레스 4
  7. 18. 던파 2
  8. 19. 원피스 1
  9. 20. 건담 4
  10. 21. 원신 7
  11. 22. 여대new

신설 게시판