탄산음료 진짜 물보다 더퍼마시는
쿰척 틀탁유게이 인데
일단 마시는음료부터
바꿀라고 찾다가
영양분도 챙기고하자
해서 멸균이나 락토프리우유
알아보는데
잉?애가 오히려 더살찐다는글들이
보이네??트루?
탄산음료 진짜 물보다 더퍼마시는
쿰척 틀탁유게이 인데
일단 마시는음료부터
바꿀라고 찾다가
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해서 멸균이나 락토프리우유
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락토프리가 유당이 없다는거지 지방이 없다는 건 아니니깐
물도 퍼 마시면 탈남
당연한거 아님? 우유 칼로리는 조상님이 소비해주심?
락토프리가 유당이 없다는거지 지방이 없다는 건 아니니깐
단순하게 칼로리 비교만 해도...
제로음료는 칼로리 제로고 멸균우유는 아니잖앙
그야 당연하지 제로음료는 칼로리가 없지만 우유는 칼로리가 존재해요
우유는 지방이랑 당이 많아서 안 좋음
멸균우유 한팩 성분 구지 뭘 마시고 싶다 아몬드브리즈가 그나마 나음
그야 우유는 제로칼로리가 아니니까 (끄덕)
그 유당을 제거한거지 단백질이나 그런거 그대로니깐요...
물도 퍼 마시면 탈남
당연한거 아님? 우유 칼로리는 조상님이 소비해주심?
우유에 유지방 있잖아
제로음료는 칼로리가 없지만 우유는.. 일단 200ml에 159칼로리지.
이상한거먹지말고 물마셔 물
나도 제로콜라 5년째 마시다가 제로콜라 줄이고 탄산수비율 늘리고있음
조언감사합니다 형님들!~
제로는 영양분이 없고 우유는 영양분이 있으니까 당연하지. 물은 살이 안찌고 밥은 살이 찌는 이유하고 같지