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난 탄산중독인데 진작에 제로로 안바꿨으면 한 3년전쯤에 죽었을듯
난 탄산 별로였는데 먹다보니 익숙해지고 요즘 맛들렸음ㅎㄹ
당들어간거 마시는거보다 무조건 나아
괜찮은게 아니라 진짜 엄청나게 좋은거야 다만 물도 그만큼 마셔주는 게 건강적으로 좋음
나 3달 운동하면서 제로콜라 하루 한캔은 진짜 마셨는데 거의 10키로 뺀적도 있음
이야 진짜 효과 좋구나 계속 해야겠음
웰치스도 최근에 먹고 있는데 맛있어 콜라 질리면 웰치스 파봐
열심히 공부한 보람이 있구만!
다이어트 4년 인가 5년째 유지중인데 제로콜라 존나 마시는데 아무 이상 없이 잘지내고 있음 하루 1L 정도 거진 마신듯
다이어트는 요요때문에 ㄹㅇ 그렇게 장기간 지속해야 하는 것 같아 ㅠㅠ 난 살빼기는 꽤 쉽게 하는데 유지를 못허겠더라..
전에 유튜브에서 본 이야기로는 제로콜라에 카라멜 들어있는것도 당산화물인가 뭔가 하는 것 때문에 안좋아서 제로사이다를 먹는게 더 낫지 않을까 하더라...
그런것도 있나 알아보고 사이다로 바꿔야하나 ㄷㄷㄷ
콜라에만 있는건 아니고 고기 굽거나 할 때도 나오는거기는 함... 뭐라더라 노화에 영향을 준다던가 그렇게 표현하더라.