n2650칼로리랑은 또 느낌이다르네.. n야식으로 햄버거하나나 콘프로스트로 떼울거 아예밥을먹어야함
햄버거 두 개를 먹으면 되지
햄버거두개는 과잉칼로리라
주니어로 두개
급할땐 그렇게해야할듯 근데 주니어(와퍼) 같은건 뭔가 원래와퍼보다 맛이떨어지는느낌임
왜그리 많이먹어?
골격근량 늘리려면 2950칼로리먹으래 인바디어플이
아 근육 늘릴려고... 힘내.
ㄱㅅㄱㅅ