니들도 운동해라 | 유머 게시판

마가레트 · 2024-05-17T00:22:22+09:00

n20대때 난치병 걸려서 3년동안 집에서 누워있다가 어느정도 회복되서 다시 사회생활 시작했었는데그래도 병 후유증으로 남들보다 쉽게 피곤해지고 체력도 거지였음30대 되고나니까 점점 더 심해져서 이대론 아무것도 못하고 다시 집에 누워지낼거 같은거임...그래서 집에 봉 하나 달아서 풀업이랑 스쿼트하고 걷기 운동 하기로 함중간에 잠깐잠깐 운동 쉴때도 있었지만 2주는 안넘기고 계속 저 3개만 꾸준히 3년간 한 결과 n오늘 검진 받으러 갔더니 모든 수치가 정상으로 돌아옴 ㅋㅋㅋㅋ n심지어 내 지병 뿐만 아니라 합병증 증세였던 혈압, 당뇨, 콜레스테롤 등등 다른 수치까지 전부 정상 수치로 돌아옴30대 중반에 20대 때 보다 더 건강한 몸을 가지게 된거 ㅋㅋㅋ n오늘 너무 기분이 좋아서 오랜만에 술도 한 병 깠다 ㅎㅎ정상수치로 돌아왔다는데 오늘 정도는 많이 먹어도 괜찮겠지 n

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[감동] 니들도 운동해라

마가레트

추천 148 | 조회 9613

일시 24.05.17 (00:22:22)

IP : (IP보기클릭)14.43.***.***

활동내역 | 작성글 | 쪽지 | 마이피 | 타임라인
출석 1256일 | LV. 36 | Exp. 63% | 비추력 11819

마가레트 일시 2024.05.17 추천 148 조회 9613 댓글수 40 프로필펼치기

남궁루리 - 헬다이버즈2 시참 | 민주주의가 쇠퇴하고 있다

20대때 난치병 걸려서 3년동안 집에서 누워있다가 어느정도 회복되서 다시 사회생활 시작했었는데

그래도 병 후유증으로 남들보다 쉽게 피곤해지고 체력도 거지였음

30대 되고나니까 점점 더 심해져서 이대론 아무것도 못하고 다시 집에 누워지낼거 같은거임...

그래서 집에 봉 하나 달아서 풀업이랑 스쿼트하고 걷기 운동 하기로 함

중간에 잠깐잠깐 운동 쉴때도 있었지만 2주는 안넘기고 계속 저 3개만 꾸준히 3년간 한 결과

오늘 검진 받으러 갔더니 모든 수치가 정상으로 돌아옴 ㅋㅋㅋㅋ

img/24/05/17/18f81fa996f482874.webp

심지어 내 지병 뿐만 아니라 합병증 증세였던 혈압, 당뇨, 콜레스테롤 등등 다른 수치까지 전부 정상 수치로 돌아옴

30대 중반에 20대 때 보다 더 건강한 몸을 가지게 된거 ㅋㅋㅋ

오늘 너무 기분이 좋아서 오랜만에 술도 한 병 깠다 ㅎㅎ

정상수치로 돌아왔다는데 오늘 정도는 많이 먹어도 괜찮겠지

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알았다. 나도 함 해보께. 1년뒤에 다시 보자.

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운동이 그런것이지 어느시점이되면 살기위해 해야한다

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조심해서 하세요 저처럼 허리 다쳐서 일주일 째 엎어져있는 불상사가 없으시길 무뇨뉴 \| (IP보기클릭)61.39.*.* \| 24.05.17 00:24 0 / 3000 bytes 등록
	무뇨뉴 최대한 안다치게 하려고 노력하고 있어요! 걱정해주셔서 감사합니다! 마가레트 \| (IP보기클릭)14.43.*.* \| 24.05.17 00:29 0 / 3000 bytes 등록
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	놀기일등 그럼 아저씨가 나랑 같이 할래? 등긁개아저씨 \| (IP보기클릭)175.206.*.* \| 24.05.17 00:36 0 / 3000 bytes 등록
인간승리 ㅇㅈ합니다! 놀기일등 \| (IP보기클릭)211.195.*.* \| 24.05.17 00:34 0 / 3000 bytes 등록
지금 사태 때문에 사회운동 하라는줄 ㅋㅋㅋㅋㅋ 으우오우 \| (IP보기클릭)117.110.*.* \| 24.05.17 00:35 0 / 3000 bytes 등록
난 안해도 피곤 해도 피곤이고 체력좋아지는줄은 모르겠다. 몇주전에 퇴근하고 운동했다가 며칠 감기몸살로 고생했었는데 뭐가 문제일까 선택적혐오척결선택적탭지적 \| (IP보기클릭)59.24.*.* \| 24.05.17 00:36 0 / 3000 bytes 등록
icon Link 개머싯서 하늘코끼리 \| (IP보기클릭)27.119.*.* \| 24.05.17 00:36 0 / 3000 bytes 등록
노력하는자 아름답다 항상 건강하고 행복하게 살길 현자 로벨리아 \| (IP보기클릭)124.216.*.* \| 24.05.17 00:37 0 / 3000 bytes 등록
측만증도 나음? 새누 \| (IP보기클릭)118.35.*.* \| 24.05.17 00:38 0 / 3000 bytes 등록
운동은 죽을때까지 계속 해야 좋지 Miracle of_Minus \| (IP보기클릭)106.101.*.* \| 24.05.17 00:39 0 / 3000 bytes 등록
형 축하해 앞으로도 계속 건강한 유게이가 되길 바랄게. 김치라면땡긴다 \| (IP보기클릭)14.58.*.* \| 24.05.17 00:42 0 / 3000 bytes 등록
운동은 좋은것이지 루리웹-0224080086 \| (IP보기클릭)119.206.*.* \| 24.05.17 00:44 0 / 3000 bytes 등록
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[감동] 니들도 운동해라

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