https://x.com/kikiraravivi/status/1857305684423118941?t=KX-u9snuSgvqgp56BW1MGg&s=19
예전에 2키로 스쿼트 매일 100회씩 하다가
오른발목이 피로골절된 적이 있어서...
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예전에 2키로 스쿼트 매일 100회씩 하다가
오른발목이 피로골절된 적이 있어서...
정도를 모르는 여자...
운동은 안아플 정도로만 합시다 올림픽 갈거도 아니고
스쿼트로 2키로면 맨몸이나 다름 없는데 100회로 저 정도면.. 암튼 건강이 우선이지
ㄹㅇ 그냥 많이 약한듯