집 앞 학교 운동장 약 3.5바퀴당 1Km
측정기기 : 가민 비보 액티브 hr - GPS타입, 거리, 심박 기타등등
9월09일
형식 : 로드자전거
거리 38.8km, 이동시간 1:20:06 평속 29.1km/h
형식 : 약 15바퀴 무휴식
거리 4.1km, 이동시간 22:30, 평균페이스 5:23
감기이긴 하지만 누워있는 시간이 아까워서 낮에는 자전거 타고 저녁에는 조금 달렸습니다.
좋은 자전거는 아니지만 가끔 예쁘다고 하시는분들 웬지 쑥쓰럽고 기분 좋네요.
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검은하회
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성감대학교
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욕망과무상의사이에서
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첼로 엘리엇 s8 14년식 리미티드 입니다.
삭제된 댓글입니다.
HARU마루
자전거 만큼 금방 실력 느는 운동은 몇없는거 같습니다 처음에는 동네에서 다니다가 한강 나가는순간부터 급격히 주행거리가 늘어납니다.
심마루님 언제나 꾸준하셔서 귀감이 됩니다. 앞으로도 자주 자주 글 좀 써주세요. 근데 요즘은 달리기랑 자전거만 하시나요
스타도 합니다