• [일상] 어제는 본의 아니게 좀 걸었습니다.

• 쓸데 없는 궁금증...

• 에이블님 강남점 운동후기

• 뜬금없이 전에 올린글에 댓글이 5개나 달려서 다욧 근황 올려봅니다

• 다이어트중임당

• 24년 시즌 준비시작합니다 ㄷㄷ

• 풀업 176개

• (잡담) 빨빨거리고 돌아다녔습니다.

• 헬스장 다시 다닙니다

• 풀업 166개 한

• 원포인트 레슨류 받아보신분 계신가요?

• 내일 다시 헬스장 등록하네요

• 헬스장 등록하시려는 분들께 드리는 말씀

• 오늘은 스쿼트랑 푸셥만~

• 헬스장 한동안 쉬다가

• 스쿼트를 제대로 할려면, 깨시민의 조직된 힘이 필요해요.

• 한국 사람들 대부분이 스쿼트를 정확하게 할 수 없어요.

• 풀업 100개 푸시업 100개