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오늘은 힘들지도
https://x.com/7216_2nd/status/1808814780129628492?t=eFjjMo37SgwoZ02ErKHAVQ&s=19
칼로리는 적은데 지질이 많다고 혼났어
그건 그래
그렇지만 치즈 먹고싶었는 걸
https://x.com/7216_2nd/status/1808815299359375859?t=eFjjMo37SgwoZ02ErKHAVQ&s=19
기초대사량이 1200이니 1100는 채우고 싶다
앞으로 300 부족해...
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900이라고?
1100까지 300이니까 800이지. 788이니까 800으로 반올림
종합비타민 같은거 안먹는건가 너무 부족한데ㄷㄷ
비타민은 반영 안했을지도.
기초대사량이 왤케 적어?
작아서
가슴이 작으면 칼로리소모가 적구나