헬스장을 다닐려고 하는데요...
1.집앞 헬스장
- 시설 구림.(런닝 위주인데 머신이 노후되고 구림)
- 샤워장 구림
- 헬스장 크기 작음. 사람 몰리는 시간대가 대략 예상됨..
- 집에서 5분 미만 거리
2.버스2정거장 거리 헬스장
- 시설 좋음(런닝, 샤워장 모두 1번 헬스장보다 좋음)
- 헬스장 큼
- 집에서 걸어서는 15-20분, 버스2정거장
- 예전에도 다녀본적 있음.
두군데 모두 헬스장 사용조건 동일하고 금액도 동일합니다. 2번 헬스장의 경우 예전에도 다녀본적 있는데 버스2정거장 거리 때문인지 은근히 더 안가게 되더군요..3개월 끊고 2개월 정도 다닌듯해요. 나태해져서 그런지,,
이번에 독하게 마음 먹고 다시 할려고 하는데 어디로 선택해야 할지 고민입니다.
좀구린데 집앞에서 할것인지, 거리좀 떨어져도 시설좋은대로 해야 하는지,, 어차피 저는 유산소70, 웨이트 30 비율입니다.
헬스장이 환불받기도 좋지 않고 결제하면 끝인데,, 뭐가 좋을까요?
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kelriia
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헬스 어느정도 하셨으면 무조건 2번이죠, 머신 노후화되고 좁으면 프리 웨이트도 제대로 못하고, 랙도 사람 몰려서 제대로 운동못하잖아요
무조건 2번 운동할 의지만 있으면 거리는 문제가 안됨 나도 현재 걸어서 15분거리 헬스장 걸어다님 집앞 주민센터 헬스장 가봤는데 무조건 샤워시설 기구 좋은게 최고임
저는 도보 30분거리 다니는데 가면서 워밍업하고 오면서 쿨다운한다고 생각하면서 다니니까 별로 멀게 안느껴죠요 ㅎㅎ 2번ㅊㅊ..시설이 막 좋을 필욘없는데 너무 후져도 불편...
가깝고 시설좋고 기구 많은게 최고지만... 그런데는 잘 없는 경우가 많아요. 위와 같은 경우면 닥2번... 무조건 2번
나태하다면 무조건 가까운데가 좋음.
헬스 어느정도 하셨으면 무조건 2번이죠, 머신 노후화되고 좁으면 프리 웨이트도 제대로 못하고, 랙도 사람 몰려서 제대로 운동못하잖아요
무조건 2번 운동할 의지만 있으면 거리는 문제가 안됨 나도 현재 걸어서 15분거리 헬스장 걸어다님 집앞 주민센터 헬스장 가봤는데 무조건 샤워시설 기구 좋은게 최고임
저는 도보 30분거리 다니는데 가면서 워밍업하고 오면서 쿨다운한다고 생각하면서 다니니까 별로 멀게 안느껴죠요 ㅎㅎ 2번ㅊㅊ..시설이 막 좋을 필욘없는데 너무 후져도 불편...
나태하다면 무조건 가까운데가 좋음.
2번이요 그냥 런닝안하고 걸어간다고 생각하면 좋을듯하네요~~ 전 걸어서 7분정도 걸리는 거리인데 그냥 자전거 타고 다녀서 2분 걸립니다. 자전거도 운동이니 ~~
2번 이유는 일단 제기준 가까우면 가깝다고 귀찮아서 안가게됨 그래도 2정거장 정도면 워밍업한다고 생각하고 걸어가면 좋은듯? 그리고 시설도 더 좋잖아요 2번가세요
엄청 멀다면 집 가까운데를 고르겠지만... 걸어서 15~20분이면 2번이 훨 나은거 같네요
1번. 멀면 안감 가까우면 그나마 감
헬스장 입구에 이런 문구가 있다던데 '운동을 하면서 가장 어려운 것은 체육관에 오는 것 입니다' 잘 생각해보세요.
사실 의지 문제이긴한데.. 지금처럼 덥거나 한겨울에 추워지면 거리 무시 못해요. 운동하는 환경만 보면 2번이구요. 그리고 운동 초심자의 경우에는 사실 기구 종류는 크게 고려 안해도 되지 않나 싶어요.. 운동을 시작하는게 문제지 무엇을 하느냐는 두번째거든요.
저랑 비슷한 고민했네요.. 저는 2번 더군다나 제 경우엔 2번에 젊고, 빡세게 운동하는 사람들이 많아 더 자극이 됬어요. 1번의 경우 아줌마 아저씨, 할머니 할아버지들만 있어서... 하는데 의욕도 안생기더라구요... 막 옆에서 빡세게 하는거 보면 저도 괜히 열심히 하게되서, 2번 선택후 3년정도 잘 다니고 있씁니다.
멀면 정말 의지가 있어도 잘 못가게 돼서 가까운게 무조건이지만 15분정도라면 런닝 하는셈치고 뛰어가면 2번이 나을듯
가까운 게 최고긴한데, 2번도 잘 다닐 의지가 있으시면 다녀도 되죠. 날씨 선선하면 괜찮은데 지금 같이 졸라 덥거나 졸라 추운 겨울에는 먼거리는 좀 안 좋은 거 같아요.
원래 최고의 헬스장은 집 바로 앞 헬스장이라는 얘기가 있죠 다만 2번의 경우도 좋을수 있는게 크고 시설좋은 헬스장이면 몸매좋은 여자들이 다녀갈수 있다보니 이게 남자에게는 동기부여가 될수 있습니다.
완전 초보라면 습관때문에 1번일테고, 운동이 어느정도 숙련되었다면 2번이겠죠.
어차피 가서 몸 예열시킨다고 한시간 걷는데 한시간 거리도 괜찮음 ㅋ
의지가 없으면 1번이요. 헬스장 거리도 의외로 굉장히 중요합니다. 여름엔 더워서 가기싫고 겨울엔 추워서 가기 싫으니깐요.
필요한 머신만 있으면 되지 않나요? 전 동네에 어시스트 풀업머신 하나보고 갑니다. 나머지야 뭐 기구 없으면 맨몸운동하면 되기 때문에.. 근데 보통 데드리프트 스쿼드 벤치프레스는 다 있으니..
운동 좀 하신분이면 2번이고 초보시면 1번입니다.
가깝고 시설좋고 기구 많은게 최고지만... 그런데는 잘 없는 경우가 많아요. 위와 같은 경우면 닥2번... 무조건 2번
다녀본데로 가세요 거리고 적당한게 운동삼아 걸어가셔도 되고