[디저트] 랜디스 배라넷플릭스

[환경보호의중요성]

언제나 맛있는 랜디스 도넛

아몬드 브리틀 요것도 특히나 괜찮네요!

요거 커피땅콩이 같이 있어서 은근 맛이나 양이나 밸런스가 좋습니다.

폭풍같은 후쿠오카-나가사키를 다녀와서 오랜만에 간단히 남겨보네요

여행 먹거리도 천천히 올려보겠습니다! 하루4만보씩 18시간 빡세게 하고 지금 빨래 정리 청소 샤워 운동까지 하고나니 기진맥진..

[nintendo]

저도 가면 3~4만보씩 걷는데 다녀오면 발에 이상이 생김
물집,티눈,족저근막염같은거;; 무릎도 아프고;;

[환경보호의중요성]

발에 문제있는거아니신가요 ㅠㅠ

[nintendo]

사실은 얼굴 문제가 더 커요

[개망창월]

그 정도면 걸음교정 클리닉 같은데 가서 한번 진단 받아보셔야 할 거 같은데요;;

[nintendo]

네? 보통 여행가면 저정도 걷는데 4~6일정도요
저정도면 무리가 가는거 아닌가요?

[개망창월]

물집정도야 많이 걸으면 생길 수 있고 무릎통증도 좀 생길 순 있는데
티눈에 족저근막염까지 생기시는건 한번 진단 받아보셔야 할 것 같습니다.
장시간 서있거나 움직이시며 근무하시는 분들도 많은데 무조건 티눈, 족저근막염이 생기는 것도 아니도
배낭여행객들 중에서도 산티아고 800km 순례길 완주해도 물집정도만 생기시는 분도 있습니다.

[공허의 금새록]

역시 민초는 완벽한 음식이다

[환경보호의중요성]

역시 사람은 이래서 배워야해!!

[까불지롱]

하루 4만보 ㄷㄷㄷㄷ 만보만 걸어도 삭신이 쑤시는데 말이죠 ㅎㅎ
베라가 민초 였어야 했습니다 !! ㅎㅎ

[환경보호의중요성]

민초는 따로 또 먹었죠!ㅋㅋ