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[잡담] 수면 패턴이 완전히 조져졌다

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12시간 굺고 최대한 몸 빡세게 굴리다가 11시쯤 누워서 뻗으면 대충 8시쯤 일어날텐데 그때 아침밥 딱 먹으면 생체시계 재조정 될거임 안되는거 같으면 그렇게 습관들이고
라인헬름 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.05.22 05:52
보스맨 | (IP보기클릭)49.172.***.*** | 24.05.22 05:51
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12시간 굺고 최대한 몸 빡세게 굴리다가 11시쯤 누워서 뻗으면 대충 8시쯤 일어날텐데 그때 아침밥 딱 먹으면 생체시계 재조정 될거임 안되는거 같으면 그렇게 습관들이고

라인헬름 | (IP보기클릭)118.235.***.*** | 24.05.22 05:52


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