-사람 만나는 걸 그렇게 좋아하진 않지만
또 너무 만나지 않으면 우울해지는 걸 인지하고 있음
-밤에 일찍 자지 않으면
우울한 감정이 드는 걸 이해하고 있음
-귀찮다고 일을 너무 미루면
무기력감에 빠지게되어서 우울해지는 걸 알고 있음
-특정 물질이나 대상에 너무 집착하고
과도한 완벽주의나 결벽증이
정신건강에 좋지 않은 걸 알고
마음을 조금만 느슨하게 하려고 인지하고 있음
근데 쉽지 않음
나름 그래도 모임도 자주 나가려고 하고
즐거운 일 즐거운 생각
그리고 뭔가 일이 잘못되었을 때
너무 자책하지 않으려고는 하는데
쉽지 않음
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모임을 자주 나가다니 초인싸군
모임을 자주 나가다니 초인싸군
즐겁기도 하지만 힘든데도 나가는 것도 없지 않아 있음 내향형 인간이긴 한데 조금 특이한 편이라서
그거 알아? 생각보다 대부분의 한국인들은 전부 가벼운 우울증을 가지고 있대
이런 말은 의외로 큰 위로가 됨 ㄱㅅㄱㅅ
근데 노력하다보면 아주느리게 달라지긴하더라 포기만안하면
이런 말도 위안이 되네 예전보다는 많이 좋아지긴 함
보드게임을 사람들이랑 같이하다니 인싸인데?
원래 구매>>>>>>>>>>>>플레이였는데 한 2년전에 인생에서 큰 현타를 느끼고 개인적으로 힘들어도 시간 내려고 노력함 ㄱㅅㄱㅅ
우울증 가진것을 빌런이라고 까지 말하지 않아도돼. 힘내 유게이야
너도 힘내 유게이야. 유게이들의 따뜻한마디가 큰 위로가 되는구나