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ㄴ난 입답 좋고 재밌어 보이는데
에이 저정도로 때려칠거면 어차피 안 할 사람임. 의지가 좀 있으면 저정도는 농담으로 받아들일 수 있음.
동기부여보다는 때려치게 만드는거에 더 특화된거 같은데
솔직히 저것도 트레이너랑 고객이 친하니까 농담 ㄸㅁ는거지....
트레이너가 본심 말해도 무죄
응기잇
응기잇
트레이너가 본심 말해도 무죄
동기부여보다는 때려치게 만드는거에 더 특화된거 같은데
성유게는봐야지
ㄴ난 입답 좋고 재밌어 보이는데
성유게는봐야지
에이 저정도로 때려칠거면 어차피 안 할 사람임. 의지가 좀 있으면 저정도는 농담으로 받아들일 수 있음.
솔직히 저것도 트레이너랑 고객이 친하니까 농담 ㄸㅁ는거지....
안 친한데 저러면 진짜 트레이너 입장에선 개빡칠듯 ㅋㅋ
나도 솔찌 매일 운동다닐 때 첫 일주일 나오고 안나오는 사람들이 엄청 고마웠음ㅋㅋ 당시 루틴이 운동 1시간 반, 사우나 20분 샤워 10분이었거든ㅋㅋ 사우나 비용도 내주시고 수도세도 내주시고 기계 업그레이드 비용도 내줘...! 심지어 운도하는 사람들이 깨먹은 거울 수리비도 내줘! 자기는 나오지도 않으면서!
희안하게 쌤들은 엄살피우면 기가막히게 알더라... 그래서 물어봤더니 자기도 엄살피우기 선수라 다 안데
현업 의료계 종사자로서 참고 말씀 드리자면 허리 디스크 문제가 조금이라도 있으신 분은 윗몸 일으키기 하시면 디스크 증상이 악화될 수 있으므로, 되도록 바닥에 등을 붙인 채 실행할 수 있는 크런치 등의 동작으로 대체하시는 게 좋습니다