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[잡담] 근육 재생에 도움되는 영양제들 챙겨 먹다가

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1달 정도 안먹으니까 힘드네

운동 3시간 하면 힘빠지네

벌크업 예전에는 쉬웠는데

20대 초반이랑 중반꺽이는거랑 차이인가




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