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와 액상과당
심장이 미쳐날뛰겠는데
하루 25잔??
잔당 양이 많지는 않음 저기 보이는 소주잔 같은게 커피잔임
하루 25잔이면... 몸 괜찬나?
커피를 25잔이나 마시는 사람들이 술은 조금 먹지 않을 거 같아서?
커피를 25잔이나 마실 바엔 차라리 술을 조금 먹는 게 건강에 좋지 않을까
와 액상과당
액상과당이랑 설탕이랑 같은가?
분자구조는 다르지만 인간의 몸에는 과당 분해 효소가 있기 때문에 분해, 흡수되면 설탕이랑 같은 작용을 함
설탕보다 더 나쁘데
비슷함 설탕은 사탕수수에서 추출한거고 액상과당은 옥수수등의 곡류 정제해서 만드는 당임
이탈리아도 매일 에스프레소에 설탕 타먹는데 비만율이 한국보다는 높긴하지만 전세계 기준으로는 높지 않은걸로 알아서. 과다이랑 설탕은 좀 다른가 싶기도 해서
흡수되면 비슷하지만 설탕하고 액상과당하고 흡수율이 차이가 있음. 그래서 액상과당 많음 음료 먹으면 살이 빨리 찜
아 그래 덕분에 기억났네 ㅋㅋㅋ 설탕 대비 액상과당 흡수율이 높아서 더 빠르게 영향을 준다는 연구결과가 기억이 안났는데 감사요
심장이 미쳐날뛰겠는데
하루 25잔??
하루 25잔이면... 몸 괜찬나?
그래서 저는 딱 한잔만 마십니다
커피를 25잔이나 마실 바엔 차라리 술을 조금 먹는 게 건강에 좋지 않을까
왜사나
커피를 25잔이나 마시는 사람들이 술은 조금 먹지 않을 거 같아서?
왜사나
잔당 양이 많지는 않음 저기 보이는 소주잔 같은게 커피잔임
술이 조금으로 끝나지 않는 사례는 엄청 많을텐데
저게 에스프레소라고 생각하면 못해도 하루에 아메리카노를 열잔넘게 마시는 꼴임.
실제 마셔봤을땐 그정돈 아닌데 한 5~6잔쯤?나올듯 근데 엄청 찐해서 카페인 양으로만 따지면 10잔은 그냥 넘길듯
둘다 안좋긴 하지만 술은 한잔만 마셔도 뇌에 치명적이기 때문에 술이 훨~씬 좋지 않음
카페인이 적은 커피인가?
에스프레소랑 달리 끓이는 커피라 더 많음
더...많다고....?????
아랍식 커피는 단위 용량당 카페인이 더 많음 대신 잔당 용량이 적음
지식이 늘어따........암튼 그걸 25잔.....허허.....고마워용
보통은 걸러서 추출하는데 저건 커피가루랑 같이 걍 때려넣고 같이끓인다음 가루 바닥에 가라앉으면 윗부분 마시는 느낌이라
피에서 커피 나올듯...
설탕 넣어! 카페인 넣어! 심장아 터져라!
역시 이교도의 검은물
그래서 저기는 담배가 일상이라고..
당분에 카페인이라니
동양인은 절대 저기선 못살겠군
저기는 엄청 달고짜게 먹는다는 미국과 삐까 뜨는 수준으로 봐야할듯
의외로 아랍음식은 그렇게 짜고달지않음 그래서 투르키예가 이단아 취급받는거고..
커피에 당류에 어마어마하게 먹고마신다
잠은 잘 자려나?
애초에 커피 음용 확산이 "오오 커피 마시고 기도하니까 집중이 안 되네. 기도빨 잘 받겠어." 라는 이슬람 수도자들 사이에서의 입소문이었으니까.
교황 : 와 이거 약빨 쥑이네. 네 비록 이교도의 열매이나 내가 축복을 내려 모두가 마시게 하겠노라.
ㄷㄷㄷ
이런걸 하루에 25잔이나 마시면 카페인보다 당분섭취가 먼저 몸에 타격을 주겠는데 ㄷㄷㄷ
단건 또 혀가 녹도록 달고
또 손님이 오면 대접해주는 게 문화라서, 안그래도 먹고 왔는데 어디 들르면 또 먹어야 한다나?
생 대추야자도 미친듯이 단데 거기에 설탕을 절여...?
알콜이나 액상과당이나 간에 데미지 주는건 똑같다던데
솜방망이로 쳐맞는거나 쇠빠따로 쳐맞는거나 데미지 받는건 같지. 강도가 다를뿐.
블랙으로만 마셔도 힘들가같은데 단것도 넣으면;
잠은 제대로 자나?
아니 너무 많이 마시는데..
루리야! 아랍에미리트의 하루 1인당 25잔 커피소모, 대추야자등 고당도 식자재의 일상적 사용이 건강에 해가 되지 않을까?
아랍에미리트의 커피 소비와 고당도 식자재 사용이 건강에 미치는 영향에 대한 구체적인 정보는 찾지 못했어
저걸 먹고 견딘 유전자만이 살아남은건가
커담...캬..
하루25잔?? ㄷㄷ
그래서 저기는 다도예절처럼 커피예절도 있고...
저거 생강차 맛 나던데 ㅋㅋ
잠 잘 자나...? 난 카페인에 약해서 한 잔만 마셔도 0시 이전에 잠드는 건 포기해야 하는데
카페인 괜찮나?
저동네는 차나 커피를 뜨거울때 빨리 드링킹하는 문화도 있어서 식도암 비율도 높다고
난 왜 당신들 때문에 우리 엄마가 어제서 부터 부엌에서 고생했어! 빨리 처먹었으면 나가! 라고 하면서 아빠 친구들한테 면박 주는 애가 생각나냐 ㅋㅋ
루리야! 하루에 커피 25잔 마시면 어떻게 돼?
MS06S, 그건 위험해! 적당히 마셔야지, 흥.
저래서 프로포즈 받은 여자가 남자 싫으면 일부러 쓴커피 대접해서 거절하는 문화까지 있다던데
대추야자 커피면 그냥 탄산없는 콜라가 아닌지 = 소신발언
잠을 잘 수 있어...?
그냥 먹어도 달기로 유명한 대추야자를 설탕절임으로ㅋㅋ 와우
난 25잔 먹으면 죽을것같은데 ㄷㄷㄷ
사우디 애들은 주말에 차타고 옆나라 가서 술마시고 오면 되기도 함 ㅋㅋㅋㅋ
에스프레소 크기만한걸로 25잔...
커피랑 대추야자에 엄청 먹고, 물담배도 그리 하는데도 몸이 버티나 ㄷㄷ
성인 하루 평균 커피 권장량이 3~4잔 아닌가???
그 커피 이름이 설마 머드쉐이크는 아니겠지?
카페인 섭취량은 우짜냐...
그리고 중동애들은 차든 커피든.. 아주 진하게 마셔대서.. 항상 달다구리가 필수임..
결석 생길듯,, 심장도 힘들어 하고 뇌도 힘들어 하구
국제당뇨병 연맹의 2019년 통계에 따르면, 중동 및 북아프리카(흔히 말하는 이슬람권 대부분이 여기 속함)지역의 당뇨 유병율은 12.2%로 가장 높고, 전 세계 평균은 8.3%고, 아프리카는 4.7%로 가장 낮음. https://diabetesatlas.org/upload/resources/material/20191217_165723_2019_IDF_Advocacy_Guide_KO.pdf
건강측면에서 술 마시는 나라랑 별 차이 없을 듯
커피보다 대추야자가 진짜임. 우리나라 김치냉장고처럼 대추야자만 보관하는 거 있음. 그리고 엄청 달달함. 설탕보다 더 달다고 느껴지니까 쓴 커피랑 먹는데 먹다보면 계속 들어가니 ㄷㄷ
종종 여기저기서 대추야자글 보이던데 대추야자가 울나라 대추같은건가...??
생긴것만 비슷한 다른 식물이래. 과 단위부터 다르다더라고
그 대추야자 냉장고를 처음 팔기 시작한게 우리나라 엘지니까 비슷한 개념일 수 밖에 없지 ㅋㅋ
모양이 대추랑 비슷하게 생겼다 뿐이지, 식감은 곶감에 더 가까움 (말랑말랑하면서도 달달함)
신장 췌장 폭격 하는건 술이나 쟤네들 커피나 비슷 비슷하겠는데 아니 되려 더 심각할려나
하루 3잔만 마셔도 심장이 쿵쾅대며 잠이안오는데;;
잠은 잘 수 있나
우선 기본적으로 역류성 식도염은 달고 살겠는데?
뭍도 25잔을 안마시는데
술마시고 아픈게 백배는 낫겠네
거기다 라마단때 단식-폭식하기도 해서 성인병 환경은 다 갖추고 있더라... 직접 살아보니 얘네 돈도 많고 술도 안먹는데 기대수명 꽤 낮다길래 깜짝놀랐음 첨엔 사막이라 폐병인가? 했는데 오래살아보니 식습관 문제가 더 큰듯
술마시면 어지럽다는걸 어떻게암?
술이란 포도주를 의미하는 것이니 대추야자주는 마셔도 된다는 사람도 있었다고.
다른 나라의 2배라는 말은 다른 나라도 열 잔 넘게 마신다는 말인데 이거 ㄹㅇ?
카페인 보다 설탕을 엄청 먹는구나 ㅎㄷㄷ
저런 사례들 덕분에 지방이 아니라 탄수화물, 당류가 비만율 증가에 더 직접적인 원인이 된다는 연구결과에 뒷받침 되는거지 ㅋㅋㅋ