[유머] 남자 턱걸이 1개, 여자 푸쉬업 1개 못한다 증명.jpg

[M762]

에에

반동없이 턱걸이 잘하네

[개굴이잇]

난 턱걸이 바둥바둥 하면 1회는 될듯

[에휴 니얼굴]

어시스트 폴업 이랑 밴드걸고 하다보니
이제는 7개까지는 하는데
20개씩 몇세트식 하는 사람들은 바키처럼 등근육 나오는가

[하늘의나라]

무반동 풀업 머슬업 루틴넣어서 하는대 그런 등근육은 그냥 운동 존나 오래해서 발달+체지방 줄이기 해야됨 ㅇㅇ저런 운동할수있는 수행능력 있다고 가질수있늨 근육이 아님
대근육은 진짜 시간이 답.

[에휴 니얼굴]

끄준히 하면 등근육이 나오는구나

[쬬물이]

한번밖에 못하는거면 바둥바둥이 아니고 한번에 힘 다써서 올라갔다가 내려오는게 아니고 떨어짐니다요
힘 없으면 아예 미동도 없이 가만히 매달려있기만 함요

[윤두환가즈아]

손목을 뒤집어서 잡으면 그건 등근육으로 올리는게 아니라 이두근으로 올리는거라 ㅋ

[젤나가세상에]

여자 하나는 유전자 다른 애로 데려왔네 근데 실패?

[ItWillRain]

턱걸이가 진짜 빡센듯
자기몸무게 치는거도그렇고
등근육이라는걸 일상에서 잘 쓸일이 없으니

[루리웹-5922500899]

나도 안되다가 요즘 돼서 재미들리긴 했는데 사진의 정자세 처럼은 못하겠음ㅋㅋㅋ.

[인생은맑음]

반동없이 2개는 할 수 있어

[바닐라바닐라바닐라]

나 2개 다 1개도 못해!

[질풍처럼]

실전 노가다 근육으로 몇개는 하긴 함

[大韓帝國]

살뺴고 근력 높이니까 1개에서 3개로 늘어나고 10개까지 늘어나긴 했었음

[소행성3B17호]

나도 지금은 완전 정자세로는 턱걸이 한 번도 못함

[소행성3B17호]

난 도리어 성공룰이 70% 훌쩍 넘는거 보고 놀랬다

[SanSoMan]

저런데 나올정도면 어느정도 몸이 자신있느 사람이라서 그럴듯. 그냥 길가는 사람 무작위 추출하면 못하는 사람이 80%쯤 되지 않을까

[나래여우🦊]

푸시업도 특정 근육 처음써보면 저럴수있긴함
몇번해보면 단련이 되는 적응하든 하긴하겠지만

[코프]

나도 제대로된 자세 푸쉬업은 1개도 못함... 정자세 푸쉬업이 이게... 진짜 의외로 힘들드라..

[요쏘택시]

턱걸이 4개를 못넘겼음…
지금은 한개도 못함 ㅠ

[Maximo]

턱걸이 걍 땡기면 5개밖에 못함...

[◆고기방패◆]

여자가 푸쉬업이면 남자는 딕업해야 맞는거 아닌가?ㅋㅋㅋㅋㄲ

[투명순애가울부짖었다]

[보추의칼날]

[단노우라 팔척도]

[프루룽]

여자는 푸시업임 본문을 잘 보자

[젤나가세상에]

푸시업이라고 글 안읽네ㅋㅋㅋ

[자치령 해병]

글을 읽으세요...

[베ㄹr모드]

나는 푸쉬업은 그래도 하는데 턱걸이는 도저히 못하겠음...

[루리웹-8614879551]

옛날엔 10개까지 했었는데 지금 1개는 되려나

[하루를 영원같]

푸시업 풀업 스쿼트 이 세개만 집에서 꾸준히 함

[여기선정규직]

정자세로 보조없이 몇 개하려나 궁금하긴하네
3개안될듯

[Jet Arrow]

랫풀다운을 무게 제법 칠줄알아도 턱걸이(풀업)은 한개도 못하는 경우도 많음. 근력이 받쳐줘도 해당 동작이 익숙하지 않으면 안되는 경우도 많은 것 같더라

[물탱굴]

전 다행히 78%에 드는 군요.. ㅎㅎ;

[적당한닉네임이뭘까]

저게 익숙한 근육사용법에 속하는거라
일부러 단련하지 않으면 한개도 힘든건 사실임
그래서 어렸을때부터 턱걸이 자주한 사람은 좀 쉽게쉽게 하더라

[워네버체인지]

남자 지원자는 나 할 줄 아는데 헤헤 하면서 오는 친구들 아니야(

[sonar]

턱걸이가 진짜 빡세