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[잡담] 햄스트링 스트레칭하면 몸이 즉각적으로 가벼워짐

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효과가 이렇게 드라마틱한게 잘 없는데..


겁나 아파서 하기싫지


보통 허리도 햄스트링이 짧아져서 아픈 경우가 많음




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댓글 1

네경우엔 그게 딱맞는거야 난 몽키캣같은거해

크리스코넬 | (IP보기클릭)218.157.***.*** | 25.01.08 06:19


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