몸이 알람 맞췄을때랑 알아서 똑같은 시간에 눈 떠짐
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몸이 출근을 원하는
나도 왜인지 알람이 진동으로만 되어있았어...
그거 과학적으로 증명이 된건데 호르몬 때문이래 알람 듣고 깸 -> 몸에서 스트레스 엄청 받음 -> 몸 : "하.. 겁나 싫다.. 그럼 알람 듣기 전에 일어나면 덜 괴롭겠지...?" -> 기상시간대 쯤 되면 몸에서 스트레스 호르몬을 분비함 -> 각성 이런 과정이래
나도 군대에서 교대시간 되면 알아서 몸이 반응해서 깨우러 안 와도 혼자서 환복하고 그랬는데