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아이나 아이바
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소_신발_언
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BeWith
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타이탄정거장
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묻지말아줘요
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짭제비와토끼
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은하수의히치하이커
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토코♡유미♡사치코
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신고받고온와타메이트
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치킨이먹고싶어
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Maggeett
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감염된 민간인
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살만 빼면 유산소
무산소가 좋데
살빼는게 목적이면 유산소 아님?
나도 궁금하니 와드 박고감.
굳이 말하면 유산소 운동. 근데 사실 운동 종류보단 덜 먹는게 가장 중요함. 다이어트 비율 중에서 식이요법이 99고 운동이 1임
살뺄려면 탄수화물이랑 액상과당 끊는게 먼저지 ㅋ