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[잡담] 앞으로 전단지부착알바 하려는 유게이있다면 팁알려준다

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절대로 엘리베이터타고 옥상으로 올라가서 내려오면서 전단지붙이지마라라 하루이틀하고 나가떨어짐... 무릎에 무리많이가서 연골금방닳아없어진다

그반대로 해야함 일층에서부터 최고층까지 걸어올라가서해야 운동도되고 다리에무리도안가짐... 다들이사실을 모르더라 다들질색팔색하던데 초반에만 힘들지

계속하면 근육생겨서 금방금방익숙해짐... 




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댓글 2

원래 내리막이 무릅에 안좋긴하지.

큐어블로섬 | (IP보기클릭)118.91.***.*** | 24.11.07 20:39

중학생때 용돈벌이하려고 전단지알바 스티커알바 무지하게 했는데 동네아파트 10단지 다 독식하다시피 해서 사장님들한테 신뢰의 아이콘이었음ㅋ

환유희 | (IP보기클릭)211.59.***.*** | 24.11.07 20:39


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