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[잡담] 다이어트) 4일차 경과보고

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68.5kg -> 67.2kg


세끼 다먹는데 살 너무 잘 빠지는듯


왜지? 무서울정도로 빠져







#다이어트

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운동도 하신거?

우리집아재냥이 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.11.14 16:21
우리집아재냥이

자전거 좀 타고

루리웹-3901291472 | (IP보기클릭)61.254.***.*** | 24.11.14 16:21
루리웹-3901291472

그럼 정상화 되고있다고 생각하고 킵고잉 하면될듯?

우리집아재냥이 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.11.14 16:22

한 6%까지는 체지방이 아니라 수분이나 붓기때문에 살이 찌면서도 체중이 낮을 수 있음 인바디로 체지방을 체크하던지 눈바디만 해야함

격투기궁금하면물어봐 | (IP보기클릭)121.183.***.*** | 24.11.14 16:22
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