n라고 생각하는 당신 n양심은 안녕하신가요? n한식엔 죄가 없습니다 n그냥 니가 많이 먹는거예요
그 입 다물지 못해?
오 나는 상위 4.3%라는거네
마른놈들이 뭘알아!
그 입 다물지 못해?
마른놈들이 뭘알아!
오 나는 상위 4.3%라는거네
고급보디야?
위고비 처방받은 국가인증 고급보디
쳇..
쓰담쓰담-빡
한식이 뭘알아 난 아무튼 피해자다
건?강식 : 라면, 김밥, 떡볶이
한중일에서 식사에서 탄수화물 비율이 줄어들 수록 비만율, 당뇨병 환자 비율이 올라가는 매직
의외로 우리나라랑 일본보다 비만률 높은 나라 : 북한 상류층은 후덕해보여야 잘살아보인다고 해서 일부로 살찌우는 나라 ㄷㄷ 우리나라나 일본 상류층은 일부로 살 빼는데 ㅋㅋ
소득이 높을수록 비만률이 낮아지는게 의외로 선진국들한테서 자주 찾을 수 있다더라 소득 낮은 사람들은 값싼 정크푸드로 끼니를 때워야 되서라던가..
유게이들 없었으면 3.3 이었음 쿰척
라면이 상대적 건강식이 되는 미국의 식단은 대체...
먹방유투버보면 난 별로 안먹은거라고!! 그냥 게을러터졌을뿐이야
사실 먹는 거도 문제지만, 운동이나 육체노동을 해서 칼로리를 소모했으면 그지경까진 안 가긴 하지. ㅋㅋㅋ
다이어트 할때 밥 저울에 150~180 달고 닭가슴살 100g~150g 하나에 생야채 조금 아몬드5~8알 정도로 꾸준히 8개월 먹어 봤는데 진짜 처음에는 새모이 먹는 느낌임 뭐 먹은거 없고 여전히 배고픈데 먹을게 없어 근데 익숙해지면 이거에 맞춰져서 운동 후만 아니면 버틸만한데 외식이나 입터져서 한 두번 배덕감을 느끼기 시작하면 다시 처음의 고행을 시작해야됨
한식이 너무 맛있는게 죄가 아닐까?