BEST 진지 한사발 마시자면 저 교수는 저속노화를 외치는 사람이라 정제 탄수화물, 정제당을 사실상 독극물 취급하는 사람이라, 정제 탄수화물과 조미료, 당이 한가득 들어간 그런 음식에 대해선 거의 치를 떨 정도로 배척하는 사람이라서 '이런 음식이 존재해선 안된다' 마인드일 확률이 높음
진지 한사발 마시자면 저 교수는 저속노화를 외치는 사람이라 정제 탄수화물, 정제당을 사실상 독극물 취급하는 사람이라, 정제 탄수화물과 조미료, 당이 한가득 들어간 그런 음식에 대해선 거의 치를 떨 정도로 배척하는 사람이라서 '이런 음식이 존재해선 안된다' 마인드일 확률이 높음
다이어트도 그렇고 건강유지도 그렇고 요즘 추세가 정제 탄수화물과 당류를 줄이자가 대부분이더라고. 그래서 밥의 경우도 정제가 덜된 현미나 보리 등을 추천하고 백미는 피하라는 말도 꽤 나옴. 빠르게 혈당 스파이크를 일으키는 정제 탄수화물, 당류 등이 몸에 타격을 많이 준다고 하더라
진짜 맛있음 ㅡㅡ 로제붉닭납작당면이라고 소시지도 넣고 치즈도 넣고 하면 떡볶이 비슷한 느낌에 맛있음
불닭크림납작당면이 뭐 어때서..
진지 한사발 마시자면 저 교수는 저속노화를 외치는 사람이라 정제 탄수화물, 정제당을 사실상 독극물 취급하는 사람이라, 정제 탄수화물과 조미료, 당이 한가득 들어간 그런 음식에 대해선 거의 치를 떨 정도로 배척하는 사람이라서 '이런 음식이 존재해선 안된다' 마인드일 확률이 높음
역시 교수들은 자기 전공 외에는 아는게 없다
불닭크림납작당면이 뭐 어때서..
아키로프
갓지기
진짜 맛있음 ㅡㅡ 로제붉닭납작당면이라고 소시지도 넣고 치즈도 넣고 하면 떡볶이 비슷한 느낌에 맛있음
아키로프
갓지기
아키로프
아키로프
진지 한사발 마시자면 저 교수는 저속노화를 외치는 사람이라 정제 탄수화물, 정제당을 사실상 독극물 취급하는 사람이라, 정제 탄수화물과 조미료, 당이 한가득 들어간 그런 음식에 대해선 거의 치를 떨 정도로 배척하는 사람이라서 '이런 음식이 존재해선 안된다' 마인드일 확률이 높음
근데 정제 탄수화물이나 정제 당이 건강에 굉장히 심각한 영향을 미친다는 연구 자료가 있나? 정제든 자연이든 실제로는 음식 섭취할 때 영양 밸런스와 적당한 운동과 수면시간이 제일 중요한건데..
이라이라
연구자료는 모르겠고 내가 탄수화물 확 줄인지 1년넘었는데(나머진 먹고싶은대로 먹음) 모든 건강수치가 좋아지고 살도빠졌음 운동같은건 전혀안함
다이어트도 그렇고 건강유지도 그렇고 요즘 추세가 정제 탄수화물과 당류를 줄이자가 대부분이더라고. 그래서 밥의 경우도 정제가 덜된 현미나 보리 등을 추천하고 백미는 피하라는 말도 꽤 나옴. 빠르게 혈당 스파이크를 일으키는 정제 탄수화물, 당류 등이 몸에 타격을 많이 준다고 하더라
이거 카톡콘 없나?
정제탄수, 정제당은 이미 안좋다고 계속 나오던거아냐.. 그래서 밥은 잡곡밥이나 현미밥 먹으라하고 빵은 통밀, 호밀빵 뜨고
정제가 중요한게 아니고 흡수율과 혈당의 상관관계임 그건 수많은 논문에서 증명됨 저사람이 무슨 자연생식하자가 아님
참고로 저양반도 대학원때는 편의점 김밥 라면 먹음
시발 불닭은 그냥 불닭볶음면만 줘 흑흑
영국이라도 그딴 요리는 만들...려나?
치킨 티카 마살라(버터 치킨 카레) 같은 영국에서 탄생한 요리도 있긴 하니까
천재와 범재들의 시야가 이렇게나 다릅니다
범재는 욕이 아닌데 왜 비공이 달렷지 ㅋㅋ
바이럴이여..?
혈당 최대로 !
저건 진짜 여고생들의 위장이 아니면 못버틸 것 같은데
마라-불닭크림납작당면 맛있긴 함
위장이 문제지 딱히 괴식은 아닌거 갗은데
저 음식을.. 정말 사람들이 먹워요..?
내 혈당이 걱정되서 나도 먹기 쉽지않을듯....
이분 상당히 극단적인 건강식 주장하시던데 뭐 오트밀도 작게 간 건 안된다는둥 그래서 좀 거부감 있음..
오트밀도 그 상표로 유명한 퀵오트? 그런거 말고 진짜 정제가 덜된 스틸컷이나 롤드 오트를 추천하더라고. 요점은 결국 금방 소화가 안된 거친 탄수화물들이 좋다는 거라 아예 잘게 갈아진 퀵오트류는 생각보다 큰 효과를 못본다고는 하더라
오트밀도 실제로 존나 갈아버린건 쌩 시리얼이랑 똑같은 고혈당(문제는 맛은 없음)이라서 당뇨환자는 고릿적부터 못먹게했다
저분이 소개한 건강식 그냥 소금 덜 친 미역국에 생선구이 이런거임. 뭐 이상한 생식주의자처럼 취급을 하네ㅋㅋㅋㅋ
ㅆㅂ 영양학적으로 ㅈㄴ 의미도 없고 가치도 없는 음식ㅋㅋㅋ
맛이 궁금하긴 하네...
저게 조합으로 먹는게 아니라 실제로 판매중인거였구나;
본문의 영상은 여기다가 소세지 + 모짜렐라치즈 추가한거
위에처럼 추가해서 먹으면 존맛이겠다..ㄷㄷ
이 지옥의 음식은 뭔데
맛있는데 저거
혈관:이 ㅅㅂㄴㄷ아!!
저속노화밥 지어봤는데 의외로 먹을만 하더라?