일단 식물의 잎,꽃,줄기등엔 왠간하면 카페인이나 약성분이 있음 아무리 좋은 약성이라도 장기간 먹으면 탈이 남
그래서 히비스커스,루이보스,캐모마일 같은 차는 전부 제외
레몬물은.......... 끈적이진 않아서 콜라보다 덜할뿐 이에 안좋을꺼란건 상식선에서 생각할 수 있을텐데...
곡물차는 그나마 사정이 조금 좋긴함 카페인없고 약성분이 적기도 한데 그래도 미량의 영양분이 녹아남
사람마다 몸이 다른데 그걸 엄청나게 장기간 마시면 어캐든 문제가 나기도 하고 결국 물대신 몇년이고 장기간 마시는건 비추함
그냥 물마시셈 물이 최고야 아니 차로 못마시면 흙내가 난다거나 석회가 느껴지는 나라와 인프라도 아닌데 왜 차로 물을 대신하려고함?
그냥 물마셔...물은 답을 알고있어
사실 이 짤을 쓰고 싶었어
보리차 정도는 괜찮다는거 같은데
마즘 곡물차는 다른 차에 비해 상당히 괜찮음
은근슬쩍 오이물 빼네
아 맞다 그런데 오이는 ....... 아니 비싸자나...그냥 무쳐먹음 안댐?
정수랑 생수는 어째서 아웃인데
커피를 줄이는게 젊은이들의 인생 목표가 됨.. 카페인 중독 야메떼
식단관리하는거 아니면 지방에 당분 듬뿍먹는데 저정도는 크게문제없을듯