직장인 분들 보니까 피로회복으로
비타민B군 영양제를 많이 챙겨드시더라고요.
꾸준하게 먹으니까 구내염도 덜 나는것 같고
안먹었을 때 보다 나아진것 같거든요.
속이 갑갑하고 울렁거린다는 글이 꽤 있더라고요??
저는 그런적이 없는데....
https://youtu.be/wQU48M0kgS8
특히 B6같은 경우는 100mg이상 고함량으로 먹을때
일시적으로 신경손상을 일으킬수 있다고 하네요;;
함량 50mg인 임팩타민 프리미엄 인데
적정함량이라 그런지 속 불편한 것도 없고
음주 즐기는 사람들한테도 좋다고 하네요~
혹시 비타민만 먹으면 속 쓰린 분들은 참고하세요!