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[잡담] 스쿼트 잘알 있냐? 백,프론트 차이가 크냐?

일시 추천 조회 267 댓글수 3
무릎,허리통증이 덜하니 크니 이건 알겠는데

 

운동부위가 완전히 달라짐???

 

목 뒤랑 앞으로 바벨 위치가 달라졌다고

 

근육 발달이 달라지나???

 

누구 잘 아는 유게이들 있냐?




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댓글 3

백프론트도 하이 로우 나뉘고 프론트 하이 로우순으로 자세가 확확달라짐

일뽕미투한황달 | (IP보기클릭)222.121.***.*** | 20.04.23 20:26
일뽕미투한황달

유튜브 켜라

일뽕미투한황달 | (IP보기클릭)222.121.***.*** | 20.04.23 20:26

트레이너한테 물어

파킨 | (IP보기클릭)121.171.***.*** | 20.04.23 20:27


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