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잠) 5시에 자는게 가장 안좋은것 같기는 해


5시쯤 자는게 버릇이 되면
진짜 밤낮이 바뀜

이럴거면 차라리 그날은 밤세거나

어떻게든 버텨서 쪽잠자고
그날 제때 시간 맞춰서 자도록 잡아주는게

낫더라