[유머] 민경장군 근황.gif

[안젤리나]

[개작두]

그 전에 사범이 차일 때마다 아프다고 죽는 소리할 때는 설마 설마 하다가 관장이 직접 차이고 나니...

[은발의_먹보]

레그 프레스 300치는 누나의 힘

[플리스킨이로콰이]

레그 컬이 더 무섭더라. 레그컬을 거의 150kg 찍던데 이거 정말 가능하긴 한거야??

[페어리스타]

코어째로 날려버림

[루리웹-6615947742]

마 니 좀 치네....

[anldal]

어휴 ㅋㅋ 보호대 없었으면 졸 아프것는데

[타일러 레이]

아픈대로 끝나지도 않을 듯 ㅎㅎ;;;

[국사무쌍인생무상]

진짜 강철풍선 그자체.. 식탐앓이 까지..

[15nmAK]

빅 민경...

[발랑]

빅맘이 진짜 있었구먼

[미필용사]

영화처럼 나가떨어지네

[캐런7]

양말신어서 미끄러운것도 있을듯

[루리웹-2052646058]

와 프런트 킥 뭔데?

[김모조]

쁘아까오 생각나네

[루리웹-0239970486]

힘을 숨긴 진짜네 ㄷㄷ

[마기주결론]

저 누나 3대 몇 침?

[새알림이 있습니다]

3대는 모르겠고 운동뚱 초반에 다리로만 200 넘게 들었던 거 같은데

[엥념]

레그 익스텐션만 190넘게 들음 ㅋㅋㅋ;;;
기구로는 무게가 안나와서 몸무게 좀 나가는 사람 태웠는데 다들음 ㅋㅋ

[욕함]

3대는 따로 안침
근데 200은 나오지 않을까 싶지만
헬스 했던 당시엔 본인 몸 무게도 있어서 3대 측정하기엔 그때당시엔 좀?위험하지 않았을까 싶기더 하고

[골고루곰]

레그빼고는 그렇게 높지는 않던데

[z라이더]

3대는 단순히 무게를 드는게 아니라
그 무게를 가진 공인 기구를 들어올리는 기술이 또 따로 필요함.
그래서 3대 운동 수행자가 아니면 측정을 잘 못함.
때문에 다른 기구로 들고 대충 3대도 몇정도 칠거라고 예상 하는거임.

[청년실업]

일단 저 누나 뭘 가르치든지 금새 자세는 나옴. 특히 체중이동 잘함.
훅같은거 빨리 배움.

하체힘도 심상치 않고, 체급도 탄탄하면서 자세까지 나오니까 공성추에 맞은것처럼 튕겨나가버림

[Mark.7]

몸도 상당히 유연하시더만
보통 그런 동작 저런 덩치로 거의 불가능하다 들었는데

[청년실업]

섬세한 체중이동이나 자세교정이 되는건 아닌데,
아무 운동을 시켜도 다 비슷할 정도로 학습력있게 체중이동 자세는 나옴.
근력자체가 심상치않으니까 자세, 체중이동된것보다도 퍼포먼스는 더 나오는 느낌.

도구자체의 탄성을 쓴다거나 섬세한 자세 및 체중이동이 경계를 가르는 운동들은 단점도 보이긴 하는데
보통 아닌건 맞음. 나이도 있는데....

[튀긴감자]

근데 진짜 재능이 있는거 같아 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[☆쇼코&키라리☆]

자세가...세상에...

[죠니@]

40대 여성의 그 피지컬이면 엄청 잘하는 거임

[시현류]

ㅇㅇ 여성이 저 속도면 충분히 높은거징

[애미야틀니가짜다]

맞음 와이프 나랑 찍찍이 캐치볼도 잘 못함

[킴아저씨]

유일하게 야구만 망

[방화방폭]

야구가 직접하기에 어렵긴해 ㅋㅋㅋㅋ

[모즈군]

야구가 은근 몸이 날렵하고 가벼워야됨; 야구가 괜히 하체만 키우는 운동이 아님;

[검방]

아니 들어올때 같이 발구르면서 타이밍재는 거리 감각이랑 정확하게 최대 힘 받는 타점으로 앞차기 하는거 보면 운동신경 장난아니야. 보통은 헛치거나 우물쭈물하다가 넘어지는데

[왕사자]

저 직후 영식이형이 타올던짐.ㅋㅋㅋ

관장 보호차원에서.

[타자기 성애자]

https://youtu.be/-KbZoBN7OeY

시작부터 나옴

[힙합거러지]

차는 자세가 장난아닌데?

[0등급 악마]

[언젠가나오겠지]

[깜깜까미]

여자연예인 싸움 1순위를 이시영이 뺏길 날이 머지 않은듯

[쉴튼]

이미 뺏김 체급 차이 때문에 암만 그래도 이시영이 못 이기지 ㅋㅋ

[z라이더]

근데 이시영은 그래도 공식 링 위에서 업적 딴 몸이라 기술 숙련도의 차이 때문에 또 모름.
그건 힘이나 체급으로 어떻게 할 수 있는 게 아님.

[피곤한외노자]

민경장군 운동뚱 볼때마다 맨날 장난으로 말하는 군필 여고생이 사실 현실로 존재 하는게 아닐까 라는 생각이 듬 ㅋㅋㅋ

[피날레 바드]

[루리웹-0239970486]

왜 오도독 소리가 나요

[플리스킨이로콰이]

암만봐도 질식이 아니라 목을 뽑아버릴 기세인데..?

[반쪽세상]

오도독은 맛있지 암

[숲속사슴속숫사슴]

정말 아프겠...

[UNSC]

저렇게 앞차기 깔끔하게 넣다니...역시 천무지체

[만들다만고양이]

운동 못하는 사람은 차다가 중심 못 잡아서 자기가 자빠지지
근수저 부러움

[내가내라꼬]

나 운동 좋아하는 심한 몸치라.. 진짜 부러움 ㅠ

[벌레는코로나나먹어🦊]

역시 장군님

[앙토리아]

누가 용과같이 오버액션이라 했냐 진짜잖아

[tortura]

빡치신거 같은뎈ㅋㅋㅋㅋ

[칼리소나]

원래 저런거 맞아주는쪽도 좀 오바해서 날아가주고 하는거임
그래서 저 분도.....
스텝이 꼬였는데?...그냥 날아가는데......?....

[토나우도]

체육대신에 제육을 선택하셔서 대한민국이 잃은 금메달만 대체 몇개냐

[티렉스9]

한 20여개쯤.

[chaplin09]

진지하게 맞짱뜨면 질것 같다...아니 확실히 진다

[골고루곰]

힘실어서 잘 치시네 정말 장군감이다

[엔드게임]

민경좌 ㄷㄷ

[kjh1208]

저런 민경누나 피지컬볼때마다 철권 밥이 생각나

[랜덤포레스트]

40대 올림픽을 만들어서 출전시켜야 하는 것 아닙니까

[다트 레밍턴]

캡틴아메리카급 프런트킥..