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존나 당연한 소리를 하고있네
근데 종합비타민에 무기질이랑 다 권장량이상으로 있지 않음?
존나 당연한 소리를 하고있네
근데 종합비타민에 무기질이랑 다 권장량이상으로 있지 않음?
종합이랑 오메가3면 차고도 넘침
내가 다니는 병원의 의사는 비타민 D 섭취는 권장하지 않더라 피검사해서 현저하게 낮으면 주사나 섭취로 수치 올려주고 그렇지 않고 평상시엔 먹지말래 오히려 결석같은 부작용이 생긴대