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[잡담] 30대 중반 다가오니 온 몸이 삐걱거리기 시작한다...

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조금만 움직여도 땀범벅


저번주부터 오른쪽 등어깨에 담 왔는데 일주일동안 침이랑 부황 맞으면서 호전은 되는데 안 나음. 작년까지만 해도 한번 맞으면 다음날 쌩쌩했는데...


다리 부러지면서 운동량 부족으로 바로 당뇨 나옴.





흑흑... 운동 안하고 싸게 건강해지고 싶어...




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댓글 5

30대에 그정도면 대체 몸을 어떻게쓴거냐

부라리온 | (IP보기클릭)112.169.***.*** | 24.11.05 02:45
부라리온

운동은 따로 안했는데 차 없어서 많이 걸어다니는걸로 때웠지

근첩만읽을수있는닉네임 | (IP보기클릭)223.39.***.*** | 24.11.05 02:47

그냉 20대때 건강 관리를 똥으로 한 게 아닐까 반성해보시는 게...

조이멘맨777 | (IP보기클릭)61.37.***.*** | 24.11.05 02:46
조이멘맨777

그건 반성하지만 아무튼 운동 안하고 건강해지고 싶다!

근첩만읽을수있는닉네임 | (IP보기클릭)223.39.***.*** | 24.11.05 02:47

당뇨는 식생활을....

포보 | (IP보기클릭)14.53.***.*** | 24.11.05 02:55
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