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[잡담] 근육 단련 이라는 개념은 언제 부터 생긴걸까?

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중세 이전에도



무게 치면 근육이 늘어난다는 사실을 사람들이


알았을까?




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당시에도 전쟁이니 검투니 올림픽이니 생산활동외에 일부러 몸쓸일이 워낙 많았으니 당연히...

한니발 바르카 | (IP보기클릭)14.43.***.*** | 24.12.26 12:02

반복운동시 힘이세짐 을통해 알게되지 않을까

오쿤 | (IP보기클릭)106.101.***.*** | 24.12.26 12:02

고대 그리스도 헬스 했음

로지온 '로쟈'로마노비치 | (IP보기클릭)39.7.***.*** | 24.12.26 12:02

예전에는 생활 자체가 근육이 필요한 일이고 살다보니 자동으로 습득되는거지 일하다가 다쳐서 일 못하면 근육 빠지는 삶일꺼 아냐

너덜너덜오둥이 | (IP보기클릭)14.37.***.*** | 24.12.26 12:02

육체미에 미친 그리스가 그걸 모를리가

네스트도 | (IP보기클릭)223.39.***.*** | 24.12.26 12:03

고대 중세에도 운동이란 개념은 알았지 다만 이게 "많이 뛰면 잘 뛰어지더라." "무거운 검을 휘두르며 연습하면 실전용 검은 더 빠르게 휘두를 수 있더라" 정도라서 지금처럼 체계적인 느낌은 아님

팩트폭격기 B-52 | (IP보기클릭)14.50.***.*** | 24.12.26 12:04
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