[잡담] 근육 단련 이라는 개념은 언제 부터 생긴걸까?

[오야마 마히로]

중세 이전에도

무게 치면 근육이 늘어난다는 사실을 사람들이

알았을까?

[한니발 바르카]

당시에도 전쟁이니 검투니 올림픽이니 생산활동외에 일부러 몸쓸일이 워낙 많았으니 당연히...

[오쿤]

반복운동시 힘이세짐 을통해 알게되지 않을까

[로지온 '로쟈'로마노비치]

고대 그리스도 헬스 했음

[너덜너덜오둥이]

예전에는 생활 자체가 근육이 필요한 일이고 살다보니 자동으로 습득되는거지
일하다가 다쳐서 일 못하면 근육 빠지는 삶일꺼 아냐

[네스트도]

육체미에 미친 그리스가 그걸 모를리가

[팩트폭격기 B-52]

고대 중세에도 운동이란 개념은 알았지
다만 이게 "많이 뛰면 잘 뛰어지더라." "무거운 검을 휘두르며 연습하면 실전용 검은 더 빠르게 휘두를 수 있더라" 정도라서
지금처럼 체계적인 느낌은 아님