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[잡담] 허리 다친지 일주일 반 째인데 운동해도 되겠죠??

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일시 추천 조회 977 댓글수 6 프로필펼치기


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댓글 6

하지말라면 하지마세요

유리기픈골 | (IP보기클릭)118.45.***.*** | 24.05.21 21:21
유리기픈골

풀업,랫풀다운,시티드로우,덤벨로우,바벨로우 결국 허리는 주동근으로 개입안해도 코어로 무게를 버텨줘야되는데 무조건 무리감

유리기픈골 | (IP보기클릭)118.45.***.*** | 24.05.21 21:22

병원을 가세요

녹슨덩어리 | (IP보기클릭)222.100.***.*** | 24.05.21 21:21

쉬어.. 또 다친다

새벽반유게이 | (IP보기클릭)122.36.***.*** | 24.05.21 21:22
새벽반유게이

안아프다고 다 나은게 아니라서 좀더 쉬세용

새벽반유게이 | (IP보기클릭)122.36.***.*** | 24.05.21 21:23

저 수술해도 몇일 지나면 안아프거든요?? 글타고 다 나은게 아니에요;;

날냥이28 | (IP보기클릭)175.116.***.*** | 24.05.21 21:26
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