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[잡담] 진짜 공혁준 보니까 다이어트는 요요가 가장 무섭다..

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나도 120kg 이었다가 67kg 까지 뺐다가 114로 되가지고 다시 살뺀다고 해서 지금 91인데


요요...안오는 법 없을까...




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운동

HermitYoshino | (IP보기클릭)118.103.***.*** | 25.01.01 15:06

돈. 위고비.

그러하옵니다. | (IP보기클릭)118.219.***.*** | 25.01.01 15:06

평생 식단관리해야댐

TOAD:Commander | (IP보기클릭)106.102.***.*** | 25.01.01 15:06

장기적으로 가져가야지 뭐 쩝

루리웹-2861569574 | (IP보기클릭)121.130.***.*** | 25.01.01 15:06

운동

코스트코 | (IP보기클릭)14.34.***.*** | 25.01.01 15:06

다이어트는 살을 빼는게 아니라 내 습관과 체질을 바꾸는거지 뺏다고 끝이 아니야 빼기 위해 했던 것들을 습관으로 만들고 습관이 되서 체질을 바꿔나가는거야

蟲師 | (IP보기클릭)210.103.***.*** | 25.01.01 15:07

요요가 안오는건 120퍼센트 본인의 의지에 달려있다!

엘카리안 | (IP보기클릭)222.121.***.*** | 25.01.01 15:07
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