[잡담] 디스크) 나허리가 일주일전부터 아파서 병원갔는데

[왜자쿠말을건담?]

내가 운동시작한지 한 3달됬는데 대드리프트 자세가 잘못된것같다했는데
의사가 엑스레이보더니
디스크가 한 20년된 디스크인데 기립근이 벼텨줘서 괜찮았던게
운동으로 기립근에 염증생겨서 못받히니까 이런거래
컴퓨터 조립하거나 일이 힘든날 허리가 종종아프곤했는데
그게 디스크였다는걸 어제첨 알음

[오뚜기후추]

와우
역시 허리운동을 해놔야하는데.

[오스카(Oscar)]

허리근육이랑 상체무게를 조상님이 같이 들어주신듯; 20년 묵은 디스크라..허허;;;