오히려 과체중이 제일 오래산다고 함.
그래서 요새 바디플필 찍을라고 과하게 다이어트했다간 진짜 큰일날 수 있다함
이소룡 사망 원인이 뇌부증인데
대마도 피우긴 했지만
이게 아마도 과한 운동중독일 가능성 높다함
[정보] 유성호교수님)저체중이 제일 일찍 사망할 확률이 높아요
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장수의 상징중 하나인 달마대사 의 몸을 보면 과체중인 사람이 오래 산다는것도 의외로 납득가더라. 그렇다고 서양쪽 미칠듯한 비만인까지도 허용된다는건 아니지만
그거 요즘에 바뀌어서 정상체중이 제일 오래 사는 걸로 바뀜 바디프로필이나 이소룡같은 경우 저체중을 넘어 기아 상태에 가깝게 지방을 없애는 경우라 상당히 몸에 안 좋음 건강한 체지방률은 10~20%정도 사이를 유지하는 게 좋음