절대 굶으려고 한게 아닌데...
어제 점심으로 연어회 200g에 연어구이로 100g 정도를 먹었더니
포만감이 꽤 커서 저녁은 그냥 패스함
확실히 연어가 고단백,고지방이라 그런가 조금만 먹어도 배가 차더라
괜히 다이어트에 추천이 아닌듯
근데 문제는 잠들때까지만해도 조금 출출하네 정도였던게
아침부터 극도로 배고파짐ㅋㅋㅋ
점심은 서브웨이 먹을건데 앞으로도 2시간을 더 버텨야한다니ㅜㅜ
다이어트 하더라도 끼니는 거르지말자.....
|
시시로 보탄
추천 1
조회 140
날짜 2024.06.25
|
|
RedbutH
추천 1
조회 91
날짜 2024.06.25
|
|
MoonPalace.
추천 1
조회 126
날짜 2024.06.25
|
|
언젠가는유게떠난다
추천 0
조회 206
날짜 2024.06.25
|
|
라미아에게착정당하고싶다
추천 1
조회 212
날짜 2024.06.25
|
|
로시난떼
추천 2
조회 132
날짜 2024.06.25
|
|
kimmc
추천 8
조회 151
날짜 2024.06.25
|
|
머홍
추천 11
조회 1387
날짜 2024.06.25
|
|
GNT-0000 QUANTUM
추천 13
조회 1120
날짜 2024.06.25
|
|
라스테이션총대주교
추천 61
조회 7733
날짜 2024.06.25
|
|
맨하탄 카페
추천 7
조회 248
날짜 2024.06.25
|
|
P19
추천 6
조회 224
날짜 2024.06.25
|
|
종언의 카운트다운
추천 0
조회 79
날짜 2024.06.25
|
|
루리웹-0224555864
추천 10
조회 1107
날짜 2024.06.25
|
|
루리웹-8568145386
추천 0
조회 76
날짜 2024.06.25
|
|
찌찌참마도
추천 2
조회 152
날짜 2024.06.25
|
|
게이샤는 풀시티
추천 0
조회 206
날짜 2024.06.25
|
|
(っ• ө•)っ
추천 3
조회 137
날짜 2024.06.25
|
|
㈜ 기륜㉿
추천 1
조회 111
날짜 2024.06.25
|
|
노아위키
추천 2
조회 187
날짜 2024.06.25
|
|
발그미군
추천 3
조회 128
날짜 2024.06.25
|
|
밍먕밀먕밍먕먕
추천 75
조회 8725
날짜 2024.06.25
|
|
로리콘떡밥
추천 66
조회 7367
날짜 2024.06.25
|
|
루리웹-3196247717
추천 0
조회 141
날짜 2024.06.25
|
|
Maggeett
추천 0
조회 56
날짜 2024.06.25
|
|
RideK
추천 1
조회 185
날짜 2024.06.25
|
|
갓지기
추천 3
조회 157
날짜 2024.06.25
|
|
히키관련
추천 1
조회 60
날짜 2024.06.25
|
다이어트 할거면 그렇게 먹으면 안돼요
나도 안다구....
다이어트는 밥을안먹는게아니라 줄이는거다
저탄 고단 중지를 해야되는데 어제는 무탄 중단 저지를 해버림ㅋ