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(𐐫ㆍ𐐃)
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그냥 적당히 탄탄한 몸이 체지방 적어서 복근 보이는거겠지
극과 극
근데 볼때마다 복근만 중점적으로 단련하는 거면 굳이 복근이 생길때까지 그 부분만 단련 하는 의미를 모르겠고 전체적으로 단련하면 복근만 저런게 아니라 팔다리가 근육으로 빵빵해야 될텐데 왜 복근만 저렇게 빡시게 단련하는 걸까
아스란을보면 짖는개
그냥 적당히 탄탄한 몸이 체지방 적어서 복근 보이는거겠지
말랑말랑 테마리