요즘 일이 바쁘지않아서..
회사에서 뭐 하루종일 의자에 앉아서 빈둥거리면서 핸폰으로 유튜브만 보고있는데..
이런 자세때문에 두통이 오기도하냐??
일주일에 한두번은 약간의 두통이 찾아옴..
출근할때는 괜찮은데. 점심먹고 좀 시간지면...그때부터 슬슬 구통이 찾아옴..
자세때문에 그런건가?
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폰보는 자세. 목관절. 긴장성두통.
ㅇㅇ 뒷목 근육에 무리 오면 그 통증이 머리로 빧을 수 있음