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루리웹 생태계조사원
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롱파르페
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루리웹-3178988217
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MD브루노
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저를막만지셨잖아여
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접었는데또하네
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우마무스메
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루리웹-7562952128
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시시한프리즘
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IlIl바코드lIlI
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루리웹-3521854889
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에너존큐브
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루리웹-36201680626
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인류악 Empire
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루리웹-5413857777
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야스엔틱기어후추
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루리웹-6244225157
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돌아온노아빌런
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charka
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루리웹-5319707441
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허리디스크 때문에 한달동안 1일1식하면서 매일 누워있었는데 현재 20kg도 드는거 힘들정도로 근육 다빠짐......
누워있기만 해도 근육이 빠지니까요 ㅠㅠ 웨이트 병행 안하면 순식간에 날아가더라구오
근데 하루 2끼먹으면서 누워만 있으니 살만쪄서 1끼씩먹었음.... 어차피 운동도 못했거든........