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[잡담] 살 빠지는게 어느 지점 까지 가면 안빠지나봐

0 | 6 | 143 프로필펼치기

167/78kg에서


167/58까지 빼고


167/55 까지는 가봤는데


55 유지도 안되고


55 이하로 떨어지지도 않네


지금 다시 57-58


좀 더 빠졌으면 먹고 싶은 거 자유롭게 먹었을텐데


먹고 싶은거 막 먹고 싶어서 더 빼고 싶지만


안빠져




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댓글 6

항상성있어서 그기간에서 좀 버티면 몸이적응하고 다시내려갈듯

삼손 빅 | (IP보기클릭)121.167.***.*** | 25.01.06 22:48

ㅇㅇ 살빠지는것도 한동안 쭉 빠지다 몸이 적응한다더라.

로리에트연방 | (IP보기클릭)222.99.***.*** | 25.01.06 22:49

각종 방법으로 뺄 수 있는 한계치는 있는듯 운동을 아무리해도 식단이 필요해지는 시점이 있고 반대도 그렇고.. 더 나아가면 수면패턴이나 심리학까지 필요해짐 ㅋㅋㅋ

격투기궁금하면물어봐 | (IP보기클릭)182.209.***.*** | 25.01.06 22:49

적정이하로 내리려고하면 당연히 몸이 발악하지...

Fals | (IP보기클릭)221.160.***.*** | 25.01.06 22:49

지금도 저체중 아니냐

사스티 | (IP보기클릭)59.22.***.*** | 25.01.06 22:50

167에 57~8면 뼈만 있는거 아녀 ㄷㄷ난 지금 70인데 64까지만 빼고싶다

루리웹-5035191540 | (IP보기클릭)183.99.***.*** | 25.01.06 23:12
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