[잡담] 이젠 매일 운동 안 하면 죽을 거 같음

[루리웹-9070267365]

30분 실내자전거 타고 푸시업 스쿼트 아령 들기

깔딱하는데 이마저도 안 하면 몸상태가 안 좋아지는 게 실시간으로 느껴진다

세월이여...라고 하기엔 중학생 때 지방간이라서 딱히 건강하지도 않았음