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[잡담] 운동 머 어떻게 하는게 좋을까

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댓글 4

님 성향과 의지에 따라서.

종야홍 | (IP보기클릭)128.134.***.*** | 25.01.09 21:12
종야홍

솔직 둘 다 안하고 싶음

루리웹-7765646635 | (IP보기클릭)112.173.***.*** | 25.01.09 21:13

의지만 되면 팔굽혀펴기, 크랭크, AB슬라이드, 턱걸이, 스콰트로 시작해서 맨몸, 경량 덤벨로 자극 안온다 싶으면 헬스장 가는 단계로

정안군 | (IP보기클릭)58.232.***.*** | 25.01.09 21:13
정안군

홈트로 시작해서 부족하다 싶으면 헬스장 가야겠군

루리웹-7765646635 | (IP보기클릭)112.173.***.*** | 25.01.09 21:14
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